cpu占用率100%会损坏吗
cpu占用率100%会损坏。CPU占用达到100%后，系统会出现卡死和停顿，失去响应。这时运算排队命令等待CPU执行，如果命令等待的时间较长，这是系统卡死，停顿的时间也很长，导致对硬件造成损坏。注意电脑工作量越大，寿命就会出现损害。
使用电脑的注意事项：
1、防潮湿：夏天的空气湿度变大，特别是居住在平房里的朋友，房间墙壁和地面出现水珠的情况也是有的。过高的湿度会让电脑内部或者显示器内部电路板上裸露的金属部分生锈（导致接触不良），甚至是出现引脚间的短路，更甚者导致电源内部短路烧毁。 因此，如果是居住在相对潮湿的房间（例如平房），建议把机箱放在桌面上，而不是地上，另外还可以收集几包食品包装袋内的干燥剂（一小包颗粒状的物品），放在机箱内下方空处，用来吸湿。
2、防高温：工作温度过高会导致死机等故障，建议不要在环境温度高过30℃的情况下使用电脑，环境温度提升1℃，电脑的工作温度很可能要提升好几℃甚至是十几℃。
cpu突然占用100又掉下来
1. 运行中的程序：当您同时运行多个程序时，每个程序都会占用一定的CPU资源。如果某个程序需要大量计算或处理任务，它可能会将CPU使用率推至100%。而当您关闭这些占用较多资源的程序后，CPU使用率就会降低。
2. 病毒或恶意软件：恶意软件或病毒可能在后台运行，并消耗大量的CPU资源来执行其任务。若怀疑您电脑感染了病毒，请进行杀毒扫描以清理系统。
3. 更新和维护：有时候操作系统、应用程序或驱动程序更新时，它们会执行一些重要任务并占用较高的CPU资源。这样做是为了确保系统正常运行和修复潜在问题。
4. 散热问题：如果你电脑过热，处理器温度过高，则计算机可能自动降低处理器速度来保护硬件安全，从而导致 CPU 使用率下降。
5. 资源分配问题: 某些软件具有较高优先级或默认设置将更多 CPU 资源分配给特定进程, 造成其他进程无法得到足够CPU资源，导致 CPU 使用率不稳定。
如果您对这个问题感到困扰，建议您执行以下操作：
1. 关闭不必要的后台程序和任务。
2. 运行杀毒软件以确保系统没有恶意软件。
3. 清理电脑内部灰尘，确保散热良好。
4. 确保所有驱动程序和操作系统都是最新版本。